Psykisk helse
Hva gjør du hvis du tror en kollega sliter med tunge tanker?
Den fysiske helsen har vi tradisjon for å ta vare på. Vi bruker verneutstyr, og vi er opptatt av ergonomi. Nå setter vi fokus på den psykiske helsen i samarbeid med Helsedirektoratet.
Vern om hodet
Viktig med åpenhet
Til tross for at det er så vanlig, kan det være skummelt å åpne opp om hvordan du har det. Sammen med Helsedirektoratet oppfordrer til å åpne opp. Det å snakke med noen, uansett hvem, hjelper ofte.
De du stoler på - enten i familien, en venn eller en god kollega – kan være et sted å begynne.
Av og til kan det være nødvendig å snakke med noen profesjonelle, som daglig hjelper andre i samme situasjon som deg. Da kan du kontakte:
- Fastlegen din
- Helsestasjon eller legevakt.
- Psykolog (henvisning fra legen din)
- Hjelpetelefoner og chat
- Mental helse – Tlf. 116 123
- Kirken SOS – 22 40 00 40
Ansatte i MEF-medlemsbedrifter har tilgang til selvhjelps-appen Overvinne gjennom forsikring i If. Les mer om Overvinne her.
Lovisenberg har et landsdekkende tilbud for de som sliter med selvmordstanker. Les mer om Livslosen her.
Vi oppfordre våre medlemmer til å snakke med sin bedriftshelsetjeneste om hvilke tilbud de har om det skulle være en hendelse.
Klistermerker og rollup
Som MEF-medlem har du tilgang til å kjøpe kampanjemateriell i vår nettbutikk.
Har du spørsmål til kampanjen, ta kontakt med fagsjef HR, Jørgen Kreyberg.
Tlf: 958 17 118
jorgen.kreyberg@mef.no